ストレスが原因で抜け毛が増える!

近年は、女性でも、抜け毛に悩んでいる人が多いそうです。イビサクリーム

実際に、私の周りでも、抜け毛に悩んでいる友人が数人います。家電 エアコン

30代になると、抜け毛に悩む女性が増えると、ある雑誌に書いてありました。おせち料理 通販

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実は、私も最近抜け毛が増えてきています。

女性は20代後半〜30代にかけて、体調の変化がある人が多くなります。

ちょっとした不調が増え始める時期でもあるのです。

私は、ストレスを抱え込む性格なので、精神的にまいってしまう時がよくあります。

そんな日々が続くと、髪の毛の抜け毛が増えるのです。

髪をくしでとかしていると、かなり抜けてしまいますし、シャンプーをすると、もっと髪の毛が抜けてしまいます。

こちらの花しゃんを比べてみてください。

なので、なるべくストレスを発散するように心がけるようになりました。

ウオーキングをしてみたり、大好きなカラオケに行ってみたりして、こまめにストレスを発散しています。

ストレスを意識的に発散するようになってから、抜け毛の量が少し減りました。

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